Yogani’s Dance & Flow

Mit tervezel az órákra?

Ez az óratípus a jóga ászanáira, táncos elemekre és Inside Flow mozdulatokra épül, mindezt a zene üteme vezérli. A zene hangsúlyos szerepet kap az órán: minden mozdulat a zenével együtt születik meg, mintha a test is „énekelne” a dallamokra.

A zene, a mozdulatok, a légzés és a szív lüktetése egy koreográfiává áll össze, amely elvezet a flow-állapotba. Ebben az áramlásban megszűnik az idő és a tér: a mozgás, a légzés és az érzések eggyé válnak. A zene megérinti a szívet, a mozdulatok pedig kifejezik mindazt, amit belül érzünk.

A Yogani’s Dance & Flow így nem csupán egy jógaóra, hanem egy különleges élmény – egy mozgó meditáció, amely felszabadít, inspirál, és mélyebb önkapcsolódáshoz vezet.

Tapasztald meg te is a zene és a mozgás erejét, az áramló jelenlétet!