SunLight jóga

Mit ad neked ez az óra?
Pozitív energiával, tetterővel feltölteni, és irányba állítani az embereket az adott napra.

Az óra jótékony hatásai:
- Mobilizálja a tested
- Oldja a feszültséget
- Fokozza az energiaáramlást, javítja a vér- és nyirokkeringést
- Az elgémberedett testrészek könnyedebbé, mozgékonyabbá válnak
- Segít uralni a tested és a gondolataid, hogy a sorsodat a kezedbe vehesd

Minden reggel hétfőtől csütörtökig 7.30-8.30-ig

Hétfő: Simon Judit,
Kedd: Vándorjógás Sanya,
Szerda: Szeles Ildikó
Csütörtök: Vándorjógás Sanya

Gyere, kövesd a lelked fényét!